前回の記事では、日常でちょっとイラッとした時にどのように心を静めればよいのかについて書きました。 ところで、昨今「ちょっとしたイラ」では済まない日々を送っている人も多いのではないでしょうか。イライラする対象に毎日向き合わなくてはならない…そ…

この記事はライフハック風に書いていますが内容はいいかげんです。役に立つかどうかはまったくもって保証できません。 みなさん、イライラしていますか？してるよねーしてますよねぇ〜。現代人は小魚不足によりかなりイライラしています。私の見立てでは1日3…